夏の急な体調不良に備える。猛暑と豪雨、両方への50代の体調管理
急な猛暑と突然の豪雨、気候の振れ幅が大きいこの時期。暑さのサインを見逃さない・豪雨への備え・気圧による不調のケアという3つのポイントで、無理せず気候と付き合う体調管理のコツをまとめました。
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毎年悩む敬老の日の贈り物。70・80代の親に喜ばれる「実用的・消えもの・体にやさしい」の3つのポイントと、相手別のヒントを、親にも義親にも贈る50代の目線でまとめました。
お盆・帰省の手土産おすすめ。50代が選ぶ、喜ばれる3つのポイント
お盆の帰省、毎年悩む手土産選び。日持ち・個包装・持ち運びやすさの3つのポイントと、渡す相手別のヒントを、渡す側と迎える側の両方を経験した50代の目線でまとめました。
50代の暮らしをラクにする、洗濯・クローゼットまわりの便利グッズ
洗濯機まわりのデッドスペース、滑ってしまうハンガー、うまく使えていない収納スペース……毎日の洗濯とクローゼットの「地味なストレス」を、道具の力でラクにする実体験をご紹介します。
50代の暮らしをラクにする、洗面所・お風呂まわりの便利グッズ
シャワーホルダーの位置、お風呂椅子のぬめり、バスマットの生乾き、洗濯かごの置き場所……。毎日使う洗面所・お風呂・ランドリーの「地味なストレス」を、道具の力でラクにする実体験をご紹介します。
50代の夏を快適にする、暑さ対策グッズ。眠り・涼しさ・外出時のひんやり工夫
夜は寝苦しく、冷房は冷えすぎてつらい。50代の夏は「がまんして耐える」より「ラクに涼しく過ごす」が正解。寝具・サーキュレーター・ネッククーラーなど、暑さをやわらげる工夫とおすすめグッズをご紹介します。
50代の夏の食養生。夏バテしない、疲れをためない毎日のごはん
夏になると食欲が落ちて、なんとなくだるい。50代の夏の不調は「食べて整える」が正解。冷やしすぎない・たんぱく質・薬味と発酵の3つのポイントと、わが家の夏を支えるお取り寄せ食材をご紹介します。
50代の暮らしをラクにする、キッチン・収納すっきり便利グッズ
コンロ周りのベタつき、シンク下のガチャガチャ。50代のキッチンのプチストレスは「置くだけ・貼るだけ」の仕組みで解決。立てる・浮かせる・そろえるの3ポイントと、おすすめ便利グッズをご紹介します。
50代の夏のスキンケア。テカるのにつっぱる、揺らぐ肌とのつき合い方
夏になるとテカるのに、内側はつっぱる。50代の揺らぐ肌の理由と、がんばりすぎない引き算のスキンケア3つのポイントを、まみぃの体験談でお話しします。
残暑見舞い・夏のご挨拶ギフト。涼を感じる、選び方と贈り方
梅雨が明けて、本格的な夏。8月半ば以降は「残暑見舞い」の季節です。お中元との違いや、涼を感じさせる贈り物選びのポイント、人気のギフトを紹介。季節を大事にする50代の気配りです。
骨取り魚で楽する50代の魚ごはん
魚は体にいいと分かっていても、骨を取るのが面倒……。そんな50代のあるあるを解決してくれるのが、骨なし魚。焼くだけ、温めるだけで一品になる手軽さに、食卓に魚が増えました。
メダカと睡蓮鉢のある暮らし。娘と土や水にふれる、癒しの時間
娘が育てていたメダカの水槽を、一緒に睡蓮鉢に変えました。睡蓮を移植してメダカもお引っ越し、元の水槽は稚魚の育成用に。土や水にふれながら娘と過ごす時間の、思いがけない心地よさをつづります。
【贈る相手別】お中元・夏ギフトの選び方。喜ばれる5つのおすすめ【早割でお得に】
お中元・夏のごあいさつギフト、何を贈るか迷いますよね。「日持ち・個包装・上品さ」の3つのポイントと、贈る相手別のおすすめ（高級海鮮・和スイーツ・洋菓子・チョコ・コーヒーゼリー）をご紹介。早割でお得に準備するコツも。
父の日に、夏のパジャマを贈りました。綿100%ガーゼの心地よい一着
父の日のプレゼントに、母のリクエスト（Sサイズ・開襟・前開き・半袖）を手がかりに、綿100%ダブルガーゼの夏パジャマを父へ贈りました。選び方の決め手や、前開き・開襟・半袖がシニア世代にうれしい理由をご紹介します。
梅雨も夏も快適に。50代の暮らしがラクになる季節グッズ5選
じめじめした梅雨、寝苦しい夏。50代の暮らしを少しでも心地よくしてくれる季節グッズを5つご紹介します。炭八・室内物干し・サーキュレーター・珪藻土水切り・冷感寝具など、楽天ROOMでも人気のアイテムを集めました。
1年使ってわかった、オイシックスの正直な感想【50代・娘との二人暮らし】
毎日の献立を考えるのがしんどい、買い物が面倒…。そんな50代の私が、娘との二人暮らしでオイシックスを約1年使ってみました。良かったこと・正直イマイチだったこと・向いている人を、包み隠さず正直にお話しします。
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畳むのが苦手だった私でも楽ちん。50代に選んでほしい軽量折りたたみ傘
梅雨の季節や急な雨に備えて、折りたたみ傘をバッグに入れておきたいけれど、重いのはちょっとつらい。UV対策にもなったらうれしい。そんな都合のいい傘を探していたところ、楽天で見つけたのが「DeliToo 超軽量折りたたみ傘」です。...
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50代は学びの黄金期！輝き続ける人々に共通する秘密とは？
「もう50代だし、学ぶのは若い人の特権でしょ？」そう思っていませんか？人生100年時代と言われる今、50代はまさに折り返し地点。仕事ではベテランとなり、子育てもひと段落。実はこの時期こそ、学びをさらに深く、楽しくできる「強み」がたくさんある...